ATTUALITA'

Guardavo il mio terrazzo e mi appariva sciatto, con pochi fiori invernali rimasti ancora nei vasi, terra non fresca nei vasi, insomma, un po’ abbandonato. Ho pensato alle tante persone che come me in una domenica mattina dopo una settimana di lavoro si sono affacciate sul proprio terrazzo e si sono sentite un po’ in colpa. Ho telefonato così ad una delle persone che stimo moltissimo e che spesso interpello per avere consigli, Antonella Fornai, paesaggista, esperta di giardini e di tutto ciò che ruota intorno al mondo del verde. Ecco cosa mi ha detto. ‘Prima di tutto bisogna considerare come le nostre piante hanno passato l’inverno, fatto questo il primo lavoro di cui occuparsi è ripulirle dal seccume di foglie e rami perché ormai non c’è più pericolo di gelate, specialmente se siamo nel centro e nel sud d’Italia.

Un successo, domenica pomeriggio alla Gnam, Galleria nazionale d’arte moderna e contemporanea per l’VIII edizione del premio Arte sostantivo Femminile assegnato ad otto donne, numero scelto in onore dell’8 marzo. Angelo Bucarelli, presidente onorario dell’Associazione Amici dell’Arte Moderna a Valle Giulia, ha condotto con stile e cultura un pomeriggio molto piacevole insieme alla presidente dell’Associazione Maddalena Santeroni e alla presenza del nuovo direttore della Galleria Cristiana Collu. La sala era strapiena di gente, direi più di duecento persone molte delle quali in piedi per mancanza di sedie.

Ero nella sala di attesa ad accompagnare un’amica daldottore, quando mi ha colpito un dépliant con un medico dall’aspetto sorridente che alza due dita in segno di vittoria e dice: “Bastano due dita per salvarti la vita”. Quello che ci vuole comunicare il prof. Massimo Santini, cardiologo, Direttore del Centro Studi Regionale per la diagni e cura delle aritmie cardiache e Presidente della onlus Il Cuore di Roma (www.ilcuorediroma.org) , è che dopo una certa età, controllare il polso una volta al giorno prolunga la vita e ne migliora la qualità.

E’ appena uscito l’ultimo rapporto Istat che dice che gli over 65 sono 13 milioni e 400 mila e cioè il 22% della popolazione. E sempre più i media si impegnano a monitorare cosa fanno e come vivono gli ultrasessantacinquenni che , in realtà, più che un problema sembrano essere un mercato interessante. Così sul Venerdì di Repubblica di questa settimana c’è un lungo articolo di Gabriele Porro su un canadese, Moss Znaimer che, a sessantacinque anni, ha incominciato una nuova attività come imprenditore in cui pone al centro una generazione che ormai non è più giovane ma coltiva interessi culturali ed è fisicamente molto in forma rispetto al passato.

Mi ha molto colpito la campagna per le presidenziali in America. Ero rimasta al mito di un’America dal volto giovane in cui manager, banchieri e tutti quelli che guidano il paese sono almeno sotto i quaranta anni. E, a seguire , il solito paragone di un’Italia guidata da anziani. Ma ora la campagna per le presidenziali del 2017 vede come protagonisti Hillary Clinton anni 68, Bernie Sanders anni 69 e Donald Trump che ha più di 70 anni. Certo il fenomeno Sanders è quello che mi ha colpito di più; sulla stampa italiana non gli veniva dato molto credito, troppo anziano e troppo ‘socialista’ per farcela.

Dopo la strage del Bataclan a Parigi , Bruxelles rimase blindata nei giorni i cui la polizia cercava i covi dei terroristi e, mentre tutte le televisioni del mondo mandavano in onda le immagini dei poliziotti alla ricerca dei covi degli attentatori, ai cittadini costretti a casa in un’atmosfera di grande tensione, fu chiesto di non fornire informazioni sui luoghi del blitz. In quell’occasione tutti si scatenarono mettendo sul web immagini di gatti di ogni tipo riuscendo così a distogliere l’attenzione dai movimenti della polizia.

Sono stata a un bel convegno organizzato da Fulvia Astolfi, avvocato, managing partner dello studio legale Hogan&Lovell a cui hanno partecipato Giulia Buongiorno, avvocato penalista e autrice del libro ‘Le donne corrono da sole’, Myrta Merlino, nota conduttrice televisiva di La7 anche lei autrice di un libro ‘Madri’, Patrizia Ravaioli appena nominata Amministratore dell’ente strumentale della Croce Rossa e Odile Robotti, amministratore unico di una società di formazione manageriale e di consulenza d anche lei autrice di un libro, ‘Il talento delle donne’.

Depurare il nostro corpo con frequenza è necessario per mantenerlo in salute e preservarlo da futuri “acciacchi”. La regola base è quella di bere molta acqua e combinarla con alimenti freschi che rappresentano dei drenanti naturali. Tra questi il Finocchio è uno dei migliori per eliminare i liquidi in eccesso, sia al naturale che sotto forma di infusi, perché è composto al 90% di acqua e dal 3% di fibre. Per questo mangiarlo ha un effetto ri-mineralizzante e rinforzante!

Gli ultimi dati Istat disponibili ci dicono che gli over 65 vanno sempre meno dal dentista. Su 8 milioni di italiani che non si curano più i denti, gli over 65 sono circa 2 milioni. Anche le visite per la pulizia dei denti sono diminuite e, come sempre, al sud la percentuale è quasi la metà del nord Italia. La causa è la crisi e tanti lamentano i costi molto elevati. Ma sentiamo il Prof. Pier Luigi Cardelli Docente di Implantoprotesi all’Università di Roma Tor Vergata, Dirigente I livello presso l’U.O.C. di Odontostomatologia – Ospedale S. Giovanni Calibita Fatebenefratelli -Isola Tiberina– Roma.

Nei giorni passati i giornali e le televisioni hanno dato grande evidenza all’allarme lanciato dall’Organizzazione Mondiale della Sanità sulle carni cancerogene, così sono finiti nel mirino hot dogs, salsicce, carne in scatola e perfino il prosciutto. Abbiamo chiesto chiarimenti al prof. Pier Luigi Rossi medico specialista in Scienza dell’Alimentazione che già ci ha spiegato come il sistema delle chilocalorie è ormai andato in pensione a favore della dieta molecolare. Ma sentiamo come ci spiega di che cosa si tratta.

Si comincia a parlare dell'arrivo dell’influenza e tra pochi giorni sarà disponibile il vaccino nelle farmacie consigliato sia ai bambini piccoli sia agli over 65. Chiediamo alla dott.ssa Marina Moscatelli, medico di famiglia, se c’è veramente bisogno di vaccinarsi. ‘Io consiglio di fare la vaccinazione e sono anche del parere che bisognerebbe allargare il più possibile la vaccinazione nella popolazione al di sopra dei 65 anni, in quanto vi è maggior rischio di avere complicanze dell'influenza per la frequente presenza di patologie croniche associate come malattie cardiache, diabete e malattie dell’apparato respiratorio