Voglia di far una passeggiata all’aperto in un giardino magnifico? E allora visitate il Giardino di Ninfa”, che quest’anno compie 100 anni, considerato dal New York Times “il giardino più bello del mondo”. La fondazione Roffredo Caetani offre a tutti una visita virtuale di questo angolo di paradiso, dove potremmo ammirare le prime fioriture delle piante tra le rovine della città medievale.
Yoga. LifeGate con “Smart Yoga Class” viene in aiuto, con un programma della durata di 4 settimane, a tutte le persone che non possono più allenarsi in palestra. Il martedì ed il giovedì, alle ore 19.00, sarà possibile seguire lezioni di 45 minuti di Vinyasa Yoga collegandosi al sito lifegate.it, attraverso i canali social di Youtube, Facebook ed Instagram.