L’osservazione, la protezione, il mantenimento della qualità dello stile di vita, ingredienti salvifici per scongiurare il contagio, è quanto si riserva alla pasta madre per garantirne la salute. Utile sarebbe sentirsi sempre un po’ come la pasta madre, bisognosi di attenzione da parte di se stessi, come pasta preziosa di cui prendersi cura sempre, ogni giorno. Può capitare che nonostante cure e attenzioni il contagio colga all’improvviso, allora ancora di più la pasta madre ci aiuta a comprendere che è prioritario far lievitare la vita dentro di sé, senza lasciarsi andare, consapevoli che i germi della rinascita possono essere rievocati, come nella pasta madre.
Sira Sebastianelli
psicologa-psicoterapeuta
www.sirasebastianelli.it