I momenti di socializzazione sono importanti a tutte le età, ma nell’età over ancora di più, perché il contatto con gli altri equivale a un farmaco vitale. In fondo, l’influenza, oltre a far pensare a sintomi di malessere, conduce a pensare quanto si possa, anche, influenzare il proprio benessere con accorgimenti quotidiani fatti di comportamenti utili alla salute, per sentirsi più attivi nel combattere la battaglia contro i virus, attraverso un atteggiamento mentale propositivo oltre che fiducioso di poter sostenere gli attacchi di ospiti indesiderati e respingerli senza esserne “influenzati”!
Sira Sebastianelli
psicologa-psicoterapeuta