Lo studio si è focalizzato sui semi di papaya che sono considerati ricchi di flavonoidi, note a tutti come sostanze ricche di antiossidanti. Le sostanze contenute nella papaya, spiegano gli autori al Pakistan Daily Times, prevengono le disfunzioni renali e possono liberare l’intestino dai germi. Le altre virtù riscontrate sono quelle di ottimo drenante, nonché di aiuto all’eliminazione di tutti i liquidi in eccesso. Tali ultime proprietà sono estremamente funzionali a chi deve liberarsi da accumuli di tossine e liquidi.
I sali minerali e le vitamine che contiene ci aiutano a mantenere la pelle bella, liscia e giovane, la vitamina C e lo zinco rinforzano il sistema immunitario, rendendolo più resistente, mentre il potassio e il magnesio favoriscono il relax e restituiscono la carica giusta per far fronte a tutti gli impegni della giornata.
Senza osannarne né denigrarne alcuno, una dieta corretta che includa buone quantità di alimenti ricchi di antiossidanti, vitamine e minerali non può che giovare al nostro benessere per cui possiamo affermare che la papaya è uno dei frutti anti-age per eccellenza, occhi, pelle, cuore e fegato risultano quindi protetti dal consumo di questo dolce frutto!
Beatrice Viola
26 maggio 2015