Salute e benessere

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Scarica l’app!  Esortazione che sempre più spesso sentiamo suggerire da pubblicità di vario genere e per  diversa utilità, affinché si possano  ottenere informazioni, agevolazioni e prodotti per meglio navigare nel web. Di fronte a tale invito si scorgono espressioni interrogative,  oltre che titubanti e sconcertate, specialmente in chi non ha  strumenti per navigare nel web e tanto meno la capacità di farlo, come gli over che, per consuetudine, cultura e mentalità, preferirebbero interloquire con esseri umani, piuttosto che con oggetti  interattivi. Si parla sempre  più di generazione alfa e generazione zeta, per individuare fasce di età  di nativi  digitali o analogici, ma nonostante  si conviva con il digitale e con l’analogico  è evidente che il digitale sta prendendo il sopravvento, in modo esponenziale. Ora, che la tecnologia avanzi è importante e indiscutibilmente inevitabile, ma come in tutte le fasi evolutive di transizione  non bisognerebbe trascurare chi  può non avere  l’abilità e la conoscenza per adeguarsi,  confrontandosi con frustrazioni digitali continue.  Paradossalmente, il tutor per avere delucidazioni è sempre su web, per cui s'innesca  un  meccanismo abbastanza complicato e  inutile.

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IL METRONOMO DELL’AMORE

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Il metronomo, un misuratore di velocità del ritmo  musicale,  che con i suoi battiti può scandire la velocità di esecuzione di un brano,  estendibile  metaforicamente anche alla vita e all’amore.  Se, come recita un detto popolare, “l’amore non ha età”, anche  per gli over non è preclusa la possibilità di vivere l’amore senza remore o imbarazzi. I sentimenti non invecchiano, anzi, con il passare del tempo si possono vivere sfrondati  da eccessi giovanili che nell’estremizzazione delle emozioni   si bruciano con più facilità. Non tutti gli over hanno la ventura di poter vivere l’amore con lo stesso partner  per “sempre”, ma ciò non ostacola la possibilità di aprirsi di nuovo al sentimento dell’amore, come risposta a un’esigenza umana di amare, ma soprattutto di essere amati.

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Calda….mente

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Caldamente, un facile gioco di parole  in un periodo in cui le temperature sono molto alte e a soffrirne non è solo il corpo, ma anche la mente. Il caldo eccessivo prosciuga le energie, come se evaporassero insieme al sudore, rendendo faticosa qualsiasi attività fisica e mentale. L’organismo si difende dall’afa imponendo il riposo e la sospensione di qualunque movimento psicofisico. Naturalmente, non è sempre possibile fermarsi, in attesa che le temperature si abbassino, però, rallentare e rivedere la propria velocità,  dettata dalla fretta, sarebbe utile per tutti.  Ogni stagione, in fondo, ha i suoi ritmi e rispettarli aiuterebbe  anche a trovarne il senso.

L’estate dovrebbe essere il momento del riposo, della contemplazione della Natura,  della ricerca della vita in tutte le sue manifestazioni, potendo vivere negli spazi aperti e liberi, ma  spesso non  si riesce a cogliere  l’essenza della stagione, perché non è possibile viverla adeguatamente decelerando, per accedere così a un’altra andatura.

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Cara Luna, ti scrivo….

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Gli Over e le Over 65    sicuramente   ricordano il  20 luglio 1969, quando il primo uomo ha poggiato il piede sul suolo lunare, lasciandone un’impronta indelebile.   L’impronta lunare  è rimasta scolpita anche nel cuore di ogni essere umano, che ha virtualmente toccato l’inimmaginabile, proiettandosi su quella sfera luminosa che ha sempre accompagnato la vita terrestre con discrezione  e silenzio. Oggi, a mezzo secolo di distanza, si ripercorre nella memoria  quel ricordo lontano, ma ancora dirompente e strabiliante per chi,  bambino o adolescente, cercava e scrutava le stelle in cerca di extraterrestri. Generazione over che ha  potuto assistere  a un evento che non ha eguali, considerando il limite mentale e geografico che caratterizzava il pensiero fino a quel momento. Da quel giorno in poi qualcosa è cambiato, nulla sembrava più impossibile, producendo  anche una trasformazione della  fantasia che si vedeva sottrarre un luogo ignoto, su cui ipotizzare storie immaginarie. 

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Over Cento

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Le pagine dei quotidiani, in questo periodo, riportano statistiche che riguardano la longevità degli over che raggiungono non solo i cento anni, ma, in alcuni casi, li superano.  La qualità della vita è sicuramente preferibile alla quantità, però, poter coniugare qualità a quantità sarebbe auspicabile. La longevità degli over e delle over, tra l’altro, sta attivando una serie di pubblicità mirate, che riguardano la salute, i viaggi e i beni di consumo di ogni genere. Un’attenzione mediatica, quindi, che se, da una parte, può essere comprensibile,  dall’altra induce una riflessione. Molti over sicuramente godono di buona salute e  di autosufficienza, ma altri  potrebbero  essere in difficoltà, quindi ci si augura che non diventino over invisibili, perché poco appetibili  per il  mercato. L’età over è un’ età  delicata e vulnerabile, che richiede attenzione ai bisogni reali, soprattutto nelle fasce  over più avanzate.

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Orizzonti

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L’orizzonte è la linea che delimita lo sguardo, che ha spinto tanti esploratori a cercare di conoscere cosa ci fosse oltre, incamminandosi con qualunque mezzo utile allo scopo, tant’è che  il Mondo è stato scoperto così.  Ognuno di noi eslpora il proprio  piccolo mondo spingendo lo sguardo sempre un po’ più in là,   con la curiosità di osservare l’ignoto, anche senza la consapevolezza che si sta travalicando il confine dell’orizzonte. Quando ci attrae qualcosa di nuovo si procede verso il superamento del limite, sia esso esterno o interno, perché anche il mondo interiore ha il suo orizzonte che stimola il viaggio della conoscenza. In fondo, l’orizzonte è una soglia che si varca senza averne la reale  percezione, perché subito se ne palesa un altro davanti. 

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